Поисковый запрос: (<.>K=растяжка<.>) |
Общее количество найденных документов : 10
Показаны документы с 1 по 10 |
1. 
| 796.01
С 718
Спецкурс для ленивых [Текст] // Студенческий меридиан. - 2003. - N11
. - ISSN ХХХХ-ХХХХББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт--Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
зарядка -- мышцы -- растяжка -- упражнения -- усталость
Аннотация: Несколько упражнений на растяжение и расслабление мышц, помогающих снять усталость.
Перейти: http://www.stm.ru/
Найти похожие
|
2.
| 616-083/-085
П 312
Петрухин, И.
Работайте на здоровье [Текст] / И. Петрухин, // Физкультура и спорт. - 2004. - N 10
. - ISSN 0130-5670ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
малоподвижность -- гимнастические упражнения -- массаж позвоночника -- тонус мышц -- самомоссаж -- растяжка позвоночника
Аннотация: Упражнения и приемы массажа для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или работающих в офисе.
Найти похожие
|
3.
| 613
Ч 805
Что новенького? [Текст] // Физкультура и спорт. - 2004. - N 12
. - ISSN 0130-5670ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
вакцинация -- срок жизни -- диета -- здоровое питание -- орторексия -- растяжка -- рак -- слабоумие
Аннотация: Популярно о новых разработках в медицине. По материалам зарубежной прессы и Интернета.
Найти похожие
|
4.
| 616-083/-085
И 269
Игошин, Д.
"Комп" с Майклом Джексоном [Текст] / Д. Игошин, авт. // Физкультура и спорт. - 2007. - N 8. - С. 13
. - ISSN 0130-5670ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
разминка мышц; работа за компьютером; разгрузка поясницы; укрепление пресса; растяжка позвоночника
Аннотация: Упражнения для разминки мышц при работе за компьютером.
Найти похожие
|
5.
|
Роженцев, В. С.
Вторая жизнь испытательных машин [Текст] / В. С. Роженцев, Ю. Д. Прокопенко // Заводская лаборатория. Диагностика материалов. - 2008. - Т. 74, N 9. - С. 64-67. - Библиогр.: с. 67 (14 назв. )
. - ISSN 1028-6861ББК 30.3 + 34.47
Рубрики: Техника
Материаловедение
Машиностроение
Испытание машин и механизмов
Кл.слова (ненормированные):
испытательные машины -- модернизация испытательных машин -- гидравлические испытательные машины -- испытания на сжатие -- испытания на растяжение -- испытания на усталость -- прессы -- разрывные машины -- универсальные машины -- растяжка-сжатие
Аннотация: Описаны пути модернизации гидравлических испытательных машин прежних лет выпуска для проведения испытаний на сжатие, растяжение и усталость, направленные на улучшение их технических характеристик.
Доп.точки доступа:
Прокопенко, Ю. Д.; Армавирский завод испытательных машин (ЗИМ)ЗИМ
Найти похожие
|
6.
|
Павлухин, Владимир.
Поясница болит по-разному [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2008. - N 8. - С. 26-27
. - ISSN 0130-5670ББК 54.58
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Травматология и ортопедия в целом
Кл.слова (ненормированные):
поясничные боли -- комплексы упражнений -- нагрузка на позвоночник -- растяжка мышц -- упражнения лежа
Аннотация: Комплекс упражнений, направленных на повышение подвижности суставов поясничного отдела.
Найти похожие
|
7.
| 616.7
П 125
Павлухин, Владимир.
Осторожно: шея! [Текст] / В. Павлухин // Физкультура и спорт. - 2009. - N 4. - С. 24-25
. - ISSN 0130-5670ББК 54.58
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Травматология и ортопедия в целом
Кл.слова (ненормированные):
постизометрическая релаксация мышц -- шейный отдел позвоночника -- лечебная гимнастика -- комплекс упражнений -- растяжка шейного отдела -- снятие мышечных болей
Аннотация: Упражнения по профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника.
Найти похожие
|
8.
| 615.89
И 208
Иванов, Валерий.
Физвокализ - голос здоровья [Текст] : основные упражнения / В. Иванов // Физкультура и спорт. - 2012. - № 4. - С. 18-19. - Продолж. Начало. - 2011. - N 10-12, N 1-3
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные системы -- физвокализ -- тренировки -- упражнения -- основные упражнения -- физвокализные комплексы -- оздоровление организма -- произнесение звуков -- звуки -- методики оздоровления -- оздоровительные технологии -- звукообразующие мышцы -- мышцы -- растяжка мышц -- вестибулярный аппарат -- координация движений -- дыхание
Аннотация: Рассмотрены основные упражнения физвокализного комплекса, помогающие активизации (статического напряжения) звукообразующих мышц, а также тренируют вестибулярный аппарат, координацию движений и мышцы, участвующие в процессе дыхания.
Доп.точки доступа:
Попов, Анатолий Иванович (автор системы физвокализа)
Найти похожие
|
9.
| 615.89
И 208
Иванов, Валерий.
Физвокализ - голос здоровья [Текст] : основные упражнения / В. Иванов // Физкультура и спорт. - 2012. - № 5. - С. 18-19. - Продолж. Начало. - 2011. - N 10-12, N 1-4
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные системы -- физвокализ -- тренировки -- упражнения -- основные упражнения -- физвокализные комплексы -- оздоровление организма -- произнесение звуков -- звуки -- методики оздоровления -- оздоровительные технологии -- звукообразующие мышцы -- мышцы -- растяжка мышц -- вестибулярный аппарат -- координация движений -- дыхание
Аннотация: Статья завершает освоение основных упражнений комплекса физвокализа, цель которого активизация мышц, участвующих в звукообразовании.
Доп.точки доступа:
Попов, Анатолий Иванович (автор системы физвокализа)
Найти похожие
|
10.
| 615.89
И 208
Иванов, Валерий.
Физвокализ - голос здоровья [Текст] : упражнения со звуком / В. Иванов // Физкультура и спорт. - 2012. - № 6. - С. 22-23. - Продолж. Начало. - 2011. - N 10-12, N 1-5
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные системы -- физвокализ -- тренировки -- упражнения -- основные упражнения -- физвокализные комплексы -- оздоровление организма -- произнесение звуков -- звуки -- методики оздоровления -- оздоровительные технологии -- звукообразующие мышцы -- мышцы -- растяжка мышц -- вестибулярный аппарат -- координация движений -- дыхание
Аннотация: Статья завершает знакомство с подборкой основных упражнений физвокализного комплекса, цель которых - активизация мышц, участвующих в звукообразовании.
Доп.точки доступа:
Попов, Анатолий Иванович (автор системы физвокализа)
Найти похожие
|
|
|
Электронные ресурсы
Электронный каталог
Стандартный